"Kekuatan" seorang lelaki, tidak kira betapa anehnya, berkaitan langsung dengan diet yang teratur. Tindakan sebilangan besar vitamin dan ekstrak tumbuhan memberi kesan positif terhadap pergerakan sperma, "kerja" martabat lelaki.
Kopi adalah sumber kekuatan
Kajian menunjukkan bahawa minum hingga 7 cawan kopi sehari adalah jaminan kesihatan bagi lelaki. Bahkan mereka yang berlebihan berat badan, mempunyai tekanan darah tinggi tidak menghadapi masalah dengan fungsi kelelakian. Walau bagaimanapun, ini tidak berlaku untuk pesakit diabetes. Menurut saintis, kafein meningkatkan aliran darah ke organ lelaki.
Pisang untuk lelaki yang kuat
Kalium dalam pisang membantu menjaga kesihatan jantung anda. Jumlah kalium dalam norma membantu mengekalkan kadar natrium yang optimum dalam tubuh, yang mencegah peningkatan tekanan. Sekiranya pisang bukan buah kegemaran, jeruk dan kulit kentang yang dimasak dalam kulitnya boleh menjadi sumber kalium.
Sos cili dalam diet orang sukar
Para saintis Perancis mendapati bahawa tahap testosteron pada peminum berat sangat tinggi sehingga isteri mereka hanya dapat dicemburui. Perlu diperhatikan bahawa dalam percubaan pada haiwan yang memakan paprika panas, terdapat peningkatan pada alat kelamin dengan penurunan lipatan lemak yang signifikan di perut. Oleh itu para saintis telah membuktikan bahawa zat tertentu dalam cabai dapat meningkatkan testosteron.
Tomato mengurangkan risiko barah
Potensi risiko terkena tumor prostat ganas dikurangkan pada lelaki yang mengonsumsi 10 porsi lebih banyak tomato selama seminggu. Lycopene, yang terdapat dalam tomato, mampu melawan toksin tertentu yang memusnahkan sel DNA. Bilangan sel sperma "normal" juga meningkat pada mereka yang memakan sayur dari kebun mereka sendiri.
Tembikai meningkatkan ereksi
Beri kaya dengan asid amino yang dapat menguatkan fungsi rektum dengan ketara. Dengan merangsang pengeluaran oksida nitrat di dalam badan, aliran darah di zakar meningkat dan ereksi hanya meningkat.
Halia meningkatkan kehidupan intim
Pengambilan jahe dalam makanan mempunyai kesan positif pada sistem vaskular. Dengan pengenalan produk ini ke dalam diet, seorang lelaki akan meningkatkan kehidupan intimnya dengan rakannya. Satu sudu teh halia setiap minggu adalah sumber kesihatan jantung yang lengkap. Di samping itu, rempah-rempah meningkatkan kadar testosteron: aktiviti penting sperma meningkat.
garnet
Penyelidikan terbaru di makmal saintifik telah menemui kemampuan buah delima untuk memberi kesan yang baik terhadap disfungsi rektum lelaki. Ini adalah jus delima yang melancarkan peredaran darah yang kuat. Oleh itu, eksperimen pada "saudara yang lebih kecil" mengesahkan sifat buah delima untuk memanjangkan ereksi.
Teh hijau adalah sumber keinginan seksual yang tidak tertahankan
Katekin dalam teh hijau kedua-duanya menghilangkan lemak perut kerana hati mengubahnya menjadi tenaga dan meningkatkan aliran darah ke dek "bawah" kapal lelaki. Menurut para pakar, kesan terbaik adalah mungkin dengan pengambilan setiap hari hingga 4 cawan teh hijau.
Coklat pahit
Kehadiran koko dalam coklat adalah perangsang pertumbuhan tahap serotonin. Hormon inilah yang bertanggungjawab untuk mood yang baik: menekan tekanan, meningkatkan keinginan yang tidak dapat ditahan, dan mempercepat permulaan keseronokan.
oatmeal
Bijirin ini kaya dengan asid amino, yang tugasnya adalah menjaga tubuh manusia dalam keadaan sihat. Selalunya, pakar menggunakan L-arginine untuk merawat disfungsi rektum. Kolesterol dikurangkan dengan memakan produk bijirin penuh. Oleh itu, kandungan plak kolesterol yang tinggi adalah petunjuk berlakunya masalah peredaran darah yang akan berlaku, yang memberi kesan negatif terhadap kehidupan intim dan kemudian memberi kesan yang sangat negatif terhadap kehidupan manusia.